Meski sudah menjaga kesehatan sebaik mungkin, tetap saja kemungkinan terkena virus dan jatuh sakit itu ada. Penyakit langganan di negara tropis seperti Indonesia ketika musim pancaroba biasanya flu, pilek dan masuk angin. Namun tak perlu khawatir, obat masuk angin baik secara alami maupun pabrikan dijual bebas bisa mempercepat penyembuhan.
Saat seseorang masuk angin, gejala yang ditunjukkannya adalah badan terasa pegal-pegal, perut kembung, terkadang disertai demam karena suhu tubuh meningkat, hidung berair, mata merah, dan sakit tenggorokan. Itu pertanda ada virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh, dan tubuh berusaha melawannya.
Saat gejala tersebut menimpa kita, maka yang harus diprioritaskan adalah istrihat total. Jangan dipaksakan bekerja, karena bisa memperparah kondisi kesehatan.
Madu memang tekenal dengan banyak kegunaannya. Salah satunya, madu bisa menjadi obat herbal masuk angin tanpa efek samping. Cairan kental seperti sirup ini, memiliki rasa manis yang khas. Rasa manis itu berasal dari nektar bunga yang di ambil oleh lebah.
Satu sendok madu saja sudah mengandung 64 kalori, 17 gram glukosa dan tentu saja berbagia mineral yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Kalori ini sangat bagus sebagai sumber energi manusia guna memerkuat daya tahan tubuh. Madu juga dikenal sebagai makanan yang memiliki anti oksidan yang tinggi.
Madu yang berkualitas tinggi seperti madu murni Al Khaf Purwokerto pasti mengandung banyak anti oksidan yang sangat berguna untuk mengurangi resiko dari berbagi penyakit. Jangankan masuk angin dan batuk pilek, penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stroke dan kanker dapat berkurang dengan mengkonsumsi madu.
Untuk mengobati masuk angin, kita bisa mencampur madu dengan air hangat. Jika ingin mendapat tambahan vitamin C, Anda bisa menambahkan air lemon. Buah berwarna kuning ini, juga mengandung potasium tinggi yang membantu memaksimalkan tekanan darah dan memperbaiki fungsi ginjal.
Dengan meminum air lemon madu ini, kekebalan tubuh akan meningkat dan membantu melawan infeksi. Minuman ini juga sangat baik bagi lambung dan usus untuk menjaga pencernaan tetap sehat dan mengurangi kembung.
Cobalah mengkonsumsi madu dikombinasikan dengan lemon, badan Anda akan terasa lebih baik. Selain itu campuran ini juga memiliki efek menenangkan sehingga membantu Anda untuk beristirahat lebih nyenyak saat masuk angin.
